水對人體的重要性不言而喻

失水2-3L

會導致明顯乏力、情緒低落、血壓下降以及認知障礙

一般日常生活中，長久以來常識告訴我們要喝8杯水

準確的說取決于體重和環(huán)境

最新推薦日攝入量：男性2.5-3.7升，女性2-2.7升

下面以大家日常生活自來水為例

假設自來水完全達到

《生活飲用水衛(wèi)生標準》（GB 5749 - 2006）標準為前提

討論下大家主要關心的話題

問題一

水的硬度

水的總硬度主要指

水中鈣、鎂離子(Ca2+、Mg2+)的總濃度

硬度=(鈣的量(毫克/升)*2.5)+(鎂的量(毫克/升)*4.1)

我國現(xiàn)行國家標準為450mg/L

世界衛(wèi)生組織推薦的生活用水硬度不得超過100mg/L

硬度在200mg/L以下可以稱為軟水

200mg/L以上的稱為硬水

主要危害：

硬度高的水對人體腎臟有壓力

年齡越小危害越大

以及心血管、泌尿系統(tǒng)疾病

問題二

自來水可以直接喝嗎

相信大多數(shù)人都有這種感覺

以GB 5749 - 2006的標準，是可以直接喝的

但是由于中途管道、小區(qū)水箱二次污染的不確定性

自來水不建議直接飲用

問題三

關于水中的營養(yǎng)成分

上圖是某些凈水器產(chǎn)品最喜歡拿來宣傳的賣點

這個是小達最想吐槽的重點，這部分先通俗點分析下

所謂的營養(yǎng)成分，就是水中有益的

鈉，鉀，鎂，鈣元素

重點來了哦

上面第一條說了

鈣Ca2+、鎂Mg2+硬度過高水質(zhì)并不好

再次，人從水中補充這些元素遠遠達不到人體需求

是遠達不到哦

如果你期望從水中補充這些元素

那小達的建議是多吃一口香蕉

最后，水中有這些有益元素的同時

也含有大量的重金屬元素（汞鉛銅鎘鎳）

如果達到國家標準，當然你可以放心，水起碼是安全的

結論：水中有益元素含量極低，同時伴隨著重金屬

再選擇保留這些元素的同時必然保留一些重金屬

保留的重金屬危害遠大于保留的有益元素

說完為什么需要凈水

那現(xiàn)在就要說需要什么樣的凈水器了

康麗根

MCH-T1

推薦他是有理由的

首先，他是用的是RO反滲透技術

堪稱民用黑科技

RO反滲透技術過濾精度極高，技術含量高，

即使造假也得用國產(chǎn)RO膜

過濾后的水，消費者用TDS筆就可以判斷凈化效果

而不是憑嘴說

那么有人就會問了：

為什么TDS檢測筆能檢測RO膜過濾的水

卻檢測不了超濾膜？

TDS(Total dissolved solids)，總溶解固體

國家標準GB5749-2006《生活飲用水衛(wèi)生標準》

溶解性總固體≤1000mg/L

自來水測量值小于這個數(shù)值都是符合標準的

因為RO膜過濾掉水中的鈣鎂離子，重金屬

幾乎除了H2O以為的所有物質(zhì)

大家知道純水是不導電，所以TDS筆就會沒有數(shù)值

還有數(shù)值，那是因為RO膜也不能100%過濾掉

而TDS筆檢測不來超濾膜的原因

是因為這些物質(zhì)他沒有過濾掉

只能編理由說這些物質(zhì)好啊

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